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《米尔斯研究：跨越半个世纪的女性成人发展纵向研究》是一项规模宏大、历时长久的研究项目，追踪了142位女性长达50年的生活经历。这项研究由女性学者主导，以温暖的数据展现了女性在不同关键年龄节点上的成长轨迹，并试图打破社会对于女性应该在特定阶段达到何种成就的桎梏，展示了健康人生的多样性。

通过反复的回访和深入了解每位参与者的生活故事，研究发现超过四分之三的女性过着“非主流”人生，证明了人生没有固定的时间表，幸福来自于个体的选择权。这本书旨在呈现这些真实生命故事，激励现代女性积极面对年龄焦虑和社会规范，帮助她们理解自我并获取前行的力量。

这本书还注重人文温度，采用了精美的装帧设计，使用特种纸印刷，以及硫酸纸工艺，营造出舒适的阅读氛围，带来触感愉悦的阅读体验。

拉文娜·M. 赫尔森（Ravenna M. Helson，1925—2020）女性主义研究先驱，她的开创性研究深化了学界对女性发展和创造力的理解，并揭示了个性在毕生发展中的持续影响力。她将55 年的学术生涯奉献于加利福尼亚大学伯克利分校人格评估研究所（IPAR），是该机构首位（以及此后数十年间唯一 一位）女性研究员，并于2017 年获得美国心理学会人格与社会心理学协会颁发的学术遗产奖。

瓦洛里·米切尔（Valory Mitchell）阿兰特大学加利福尼亚州职业心理学学院的荣誉退休教授，同时于伯克利地区从事心理治疗工作。