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《像水一样吧，朋友：我从父亲李小龙身上获得的智慧、哲思和勇气》由李香凝创作。“像水一样”在李小龙看来是功夫的最高境界，也是其人生哲学的最佳概括。本书即是对这一观点的详尽阐释。 “像水一样”意味着清空你的心，置身当下、保持觉知、不粘着、不闭塞、有生命的空……简而言之，在生活中保持着流动与自然的本性，最终发挥自己潜能，成为一个充分表达自我的、强大而自由的人。 在书中，作者李香凝讲述了自己从抑郁、迷茫到被父亲的教诲所启发，走出阴雨天的人生故事，既是对李小龙哲学核心概念的新时代解读，也折射出一位女性成长与探索世界的历程，同时。

还饱含着对父亲无尽的爱和无限的追思。 水无形无状，却指引着我们以柔软的姿态不断成长与前行，全情投入，直到活出最真实的人生。

目录前段包括：献词 文前 序；水之道；空杯；永恒的学生。

目录中段还能看到：对手；工具；障碍；暴风雨。

目录后段列出：有生命的空；截击拳头之道；朋友 结语 致谢。

书摘中有这样的内容：不紧张，做好准备不思考，也不幻想不僵化，灵活变通全心全意地活着，觉知，警觉，准备好迎接任何可能的未来…… 清空你的心， 似水，无形无状入杯即为杯， 入壶即为壶， 入瓶即为瓶水可静流， 可喷薄！像水一样吧，朋友人必须有技巧地经受挫折才能成长，否则他不会有内在的动力发展出自行应付世界的手段和方法” 美好的人生是一个过程，不是一种生存状态是一个方向，不是一个终点。

另一些摘录写到：” 我们应当把通常意义上的完美，视作一种专心致志的态度，而不是一个人获得的最终成就我们受困于无意识的生存模式，却忘记了我们其实有很多、很多方法可以全情投入、创造生活换言之，我们要全心全意地活着，而不仅仅是维生为此，我们必须保持高度的注意力实质上他是想让李小龙懂得超然之道——凭直觉回应对手，不要困守自己的策略，一味盘算自己的出拳和招式。

后面的摘录还保留了这些句子：一个人要怎么才能做到既自豪于自己的DNA，同时又明白出身与自己真正的灵魂毫无干系？人生时柔软，死则僵固柔顺则生，僵固则死，人之身体、思想、灵魂，概莫能外我们总想证明自己是对的，而当我们渴望证明自己时，就只会接受能佐证自身观点的证据。

目录和摘录还保留了这些内容：献词 文前 序、水之道、空杯、永恒的学生、对手、工具、障碍、暴风雨 不紧张，做好准备不思考，也不幻想不僵化，灵活变通全心全意地活着，觉知，警觉，准备好迎接任何可能的未来…… 清空你的心， 似水，无形无状入杯即为杯， 入壶即为壶， 入瓶即为瓶水可静流， 可喷薄！像水一样吧，朋友人必须有技巧地经受挫折才能成长。

不紧张，做好准备；不思考，也不幻想；不僵化，灵活变通。全心全意地活着，觉知，警觉，准备好迎接任何可能的未来……

清空你的心， 似水，无形无状。 入杯即为杯， 入壶即为壶， 入瓶即为瓶。 水可静流， 可喷薄！ 像水一样吧，朋友。

人必须有技巧地经受挫折才能成长，否则他不会有内在的动力发展出自行应付世界的手段和方法。”

美好的人生是一个过程，不是一种生存状态；是一个方向，不是一个终点。”

我们应当把通常意义上的完美，视作一种专心致志的态度，而不是一个人获得的最终成就。

我们受困于无意识的生存模式，却忘记了我们其实有很多选择、很多方法可以全情投入、创造生活。换言之，我们要全心全意地活着，而不仅仅是维生。为此，我们必须保持高度的注意力。

实质上他是想让李小龙懂得超然之道——凭直觉回应对手，不要困守自己的策略，一味盘算自己的出拳和招式。

一个人要怎么才能做到既自豪于自己的DNA，同时又明白出身与自己真正的灵魂毫无干系？

人生时柔软，死则僵固。柔顺则生，僵固则死，人之身体、思想、灵魂，概莫能外。要活得柔顺。

我们总想证明自己是对的，而当我们渴望证明自己时，就只会接受能佐证自身观点的证据。

《像水一样吧，朋友：我从父亲李小龙身上获得的智慧、哲思和勇气》的推荐理由，首先在于内容具体。“像水一样”在李小龙看来是功夫的最高境界，也是其人生哲学的最佳概括。

“献词 文前 序”“水之道”“空杯”等章节显示了《像水一样吧，朋友：我从父亲李小龙身上获得的智慧、哲思和勇气》的内容范围和先后次序。